Meditation, Yoga und Zeichnen
Yin & Yang Retreat
In diesem Retreat werden die Yin- und Yang-Prinzipien in einem ausgewogenen Ansatz integriert.
Der Yin-Teil wird von Lisa Dohn von Malila Yoga geleitet. Sie konzentriert sich u.a. auf die sanfte, dehnende und meditative Praxis des Yin Yoga und somit auf die Stärkung weiblicher Qualitäten wie Ruhe, Geduld und Empfänglichkeit.
Der Yang-Teil wird von Florian Fluck von Strichwert geleitet. Das Zeichnen von architektonischen Gebäuden betont die männlichen Qualitäten von Struktur, Linien und Aktivität. Durch das Zeichnen von Architektur und geraden Linien wird eine dynamische und kraftvolle Ergänzung zum ruhigen Yin-Yoga geschaffen.
Dieses Retreat bietet eine einzigartige Möglichkeit, die Yin- und Yang-Energien in Körper und Geist auszugleichen, während man sowohl die sanfte Weiblichkeit als auch die kraftvolle Männlichkeit in sich selbst erkunden.
Allgemein
WAS
Yoga, Meditation, Breathwork, Soundhealing, Zeichnen uvm.
Der Zeichenkurs ist für Anfänger geeignet und es sind keine Vorkenntnisse nötig.
WANN
15. - 19. Oktober 2025
WO
Sutra House
Rütiring 36 in 4125 Riehen, Schweiz
WER
Lisa Dohn - Malila Yoga
Florian Fluck - Strichwert
Mia Eibl - Köchin
Kosten & Anmeldung
Doppelzimmer als Einzelzimmernutzung: 1.499€ pro Person
Freund*innen & Pärchen im DZ: 1.299€ pro Person
Angebot für drei Freund*innen im 3er Zimmer: 1.165€ pro Person
Im Preis inbegriffen sind vier Übernachtungen mit vegetarischer Verpflegung, freie Nutzung des Wellnessbereichs, Workshop- & Yoga-Einheiten und Zeichen-Materialien.
Melde dich einfach über WhatsApp mit deiner E-Mail-Adresse, Telefonnummer und Anschrift bei mir. Der Eingang deiner Anmeldung wird von mir schriftlich bestätigt und ist ab diesem Zeitpunkt verbindlich. Bitte überprüfe auch deinen Spam-Ordner.
Das Retreat wird mit mindestens 12 und maximal 16 Teilnehmern durchgeführt.
In einem bewaldeten Hang über dem Rheintal in der Schweiz liegt das Sutra House – ein Refugium, in dem eine Verbindung zum inneren Leben wieder hergestellt werden kann. Es ist als ein architektonischer und spiritueller Raum für Kontemplation und Verbindung konzipiert, der Körper und Geist nährt.
Das Sutra House verfügt über eine Vielzahl von Räumlichkeiten, die Ruhe und Erholung fördern. Ein zentraler Bestandteil ist der voll ausgestattete Yogaraum, der zusammen mit einem Meditationsraum ideale Bedingungen für die Vertiefung der inneren Ruhe schafft. Zur Entspannung laden eine Sauna, ein türkisches Dampfbad, ein Infinity-Pool sowie ein Naturpool zum Verweilen in der Natur ein. Das große Wohnzimmer mit seinem offenen Kamin bietet einen gemütlichen Rückzugsort. Die angrenzende Terrasse, die einen herrlichen Blick auf den idyllischen Garten gewährt, ist der perfekte Ort, um im Freien zu entspannen und die natürliche Umgebung vollends zu genießen.
Tauche ein in die tiefe Präsenz und kreative Selbstentfaltung bei unserem Yin & Yang Retreat, das die Schönheit der Architektur in Verbindung mit beruhigendem Yoga und einer ausgewogenen, vegetarischen Ernährung zelebriert.